Zzzzz・・・

2017-10

鋼の体

以前から開帳足でお世話になってる整体師さんに言われた(w
なんか鋼の体って聞こえは良いけど柔軟性が全く無いって
事なんだけどね・・・(^^;;;

子供の頃から体が硬くて前屈は踝まで届いたことは無いんで
生まれつきだと思ってたら運動後とかにストレッチをしないせい
らしい。自衛隊時代も訓練後とかみっちりストレッチをやらされ
てたけど硬かったので慢性化してるのかもしれないです(^^;
で、年齢的な事もありこのままだと山歩きしてても大怪我の元
になるのでストレッチ命令が発令されました(w

ネットで柔軟とかストレッチで検索して一生懸命やってるけど
この手の運動って嫌いだわ(体が硬いから余計嫌い?)

ちなみに一ヶ月くらい前から目のトレーニングもやってます。
もう近眼+老眼なので今更何やっても無駄な気もするんだけど
周りでレーシックが流行ってるんで天邪鬼的に始めました。
まず自分で出来る所まで試さないと気が済まない性質なので
結果は二の次です(w

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