宇連山・鳳来寺山

歩き方の練習をしてきました。

今までは 如何にして筋肉を使わないで歩くかを考えてた
けど、有るのなら使った方が楽なんじゃないか？　と思った
ので・・・（使わんで済むならその方が楽そうだけど）

で、実際にやってみて

ペースが一緒なら使った方が楽、特に今日は歩幅も気をつけ
てたので何時もより遅いペースだったけど確実に楽です。
ただし 今までサボってた筋肉なので直ぐに疲れて力が入り辛く
なっちゃいました；；

これ絶対に筋肉痛になるな・・・もう少し鍛えないと（＾＾；


Bキャンプ場07：47 - 南尾根展望台08：32 - 北尾根分岐10：17
- 宇連山10：50 - 東海自然歩道分岐10：57 - 大島の滝11：59
- 棚山高原キャンプ場12：42 - 玖老勢峠13：32 - 鳳来寺山14：55
- 湯谷峠16：07 - 湯谷温泉16：50 - 県民の森17：52

活動量計で42970歩